Jakie witaminy dla nastolatków?
Zapotrzebowanie jakich witamin jest największe u nastolatków i które najczęściej wymagają suplementacji? Dowiedz się tego z naszego artykułu!
Czytaj więcejSkładnik | Zalecana dzienna porcja do spożycia: 1 kapsułka (% RWS) |
Witamina B-12 (cyjanokobalamina) | 500 mcg (20000) |
RWS – Referencyjna wartość spożycia (dzienna) | |
* – RWS nie zostało określone |
Witamina B-12, mąka ryżowa, otoczka kapsułki: żelatyna.
1 kapsułka dziennie.
Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut prawidłowo zróżnicowanej diety. Ważne jest stosowanie zbilansowanej diety oraz prowadzenie zdrowego trybu życia.
Po otwarciu przechowywać w temperaturze pokojowej, w suchym i chłodnym miejscu, w sposób niedostępny dla małych dzieci.
Czy powinno się stosować suplementy po ciąży? Czy potrzebne są dodatkowe witaminy i minerały po porodzie, dla matek karmiących? Sprawdź w naszym poradniku!