Darmowa dostawa po opłaceniu od 299,00 zł

Dla sportowców

( ilość produktów: 50 )

Regularne treningi zwiększają zapotrzebowanie organizmu na energię i składniki odżywcze. Podstawą jest zbilansowana dieta, a gdy trudno pokryć zapotrzebowanie samym jedzeniem, pomocne bywają suplementy dla sportowców – dobrane do rodzaju aktywności, intensywności treningów i indywidualnych celów.

Suplementy dla sportowców – jakie wybrać?

Fundament to białko, które przyczynia się do wzrostu i utrzymania masy mięśniowej – w kategorii znajdziesz odżywki białkowe roślinne i zwierzęce. Kreatyna zwiększa wydolność fizyczną podczas krótkotrwałych, intensywnych wysiłków (przy dziennym spożyciu 3 g). Popularne są też aminokwasy BCAA, L-cytrulina, beta-alanina oraz magnez, który pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni i zmniejszeniu uczucia zmęczenia.

Dobieraj suplementację do realnego planu treningowego – w razie wątpliwości pomocna będzie konsultacja z dietetykiem sportowym. Sprawdź też suplementy dla kobiet i dla mężczyzn.

pixelpixel