Z utęsknieniem wyczekujemy wiosny. I jest. Przyszła. Mamy coraz dłuższy dzień, robi się cieplej, słońce coraz śmielej przebija się przez chmury, przyroda budzi się do życia. I my też powinniśmy odczuwać przypływ wiosennej energii, ale bywa wręcz przeciwnie.
Zła samopoczucie, brak sił i energii, większa podatność na infekcje… - pierwsza myśl - organizmowi brakuje witamin. I to może być prawdą. Ale nie tylko niedobór witamin może dawać takie objawy. Również niedobory minerałów, nawet tych, których organizm potrzebuje w niewielkich ilościach mogą odbić się negatywnie na naszym zdrowiu. Oczywiście nie ma sensu diagnozować się samemu. Każde, niepokojące objawy ze strony organizmu powinny skłaniać do wizyty u specjalisty. Być może Twoje problemy ze zdrowiem wynikają z niedoboru cynku, ale to już zadanie lekarza, aby znaleźć przyczynę kłopotów zdrowotnych pacjenta.