Darmowa dostawa po opłaceniu od 299,00 zł

Astaksantyna

( ilość produktów: 7 )

Astaksantyna – różowy karotenoid z mikroalg

Astaksantyna to karotenoid z grupy ksantofili, wytwarzany przede wszystkim przez mikroalgi Haematococcus pluvialis. To właśnie jej łososie, krewetki i flamingi zawdzięczają różową barwę – pobierają ją wraz z pokarmem, bo podobnie jak człowiek nie potrafią jej syntetyzować. W suplementach standardem jest astaksantyna naturalna, pozyskiwana z hodowli alg.

W tej serii znajdziesz astaksantynę w kapsułkach i softgelach, w porcjach 4, 8 i 10 mg – od Swanson, Now Foods, Aliness i BeOrganic (wariant BIO).

Czym jest astaksantyna i skąd się bierze?

Astaksantyna należy do tej samej rodziny związków co beta-karoten i luteina, ale ma od nich inną budowę – dodatkowe grupy funkcyjne na obu końcach cząsteczki. Mikroalgi Haematococcus pluvialis wytwarzają ją w dużych ilościach w reakcji na stres środowiskowy (silne światło, niedobór wody) – stąd intensywnie czerwone zabarwienie ich przetrwalników. W łańcuchu pokarmowym astaksantyna trafia do skorupiaków i ryb, a na talerzu najwięcej dostarcza jej dziki łosoś, pstrąg i krewetki.

Warto wiedzieć: astaksantyna nie ma przyznanych oświadczeń zdrowotnych w rejestrze UE – dlatego opisujemy jej pochodzenie i chemię bez przypisywania suplementom działania. Spośród składników o potwierdzonych funkcjach antyoksydacyjnych oświadczenie „przyczynia się do ochrony komórek przed stresem oksydacyjnym" ma m.in. witamina E, witamina C i selen.

Jak wybrać astaksantynę?

  • Porcja – produkty serii zawierają 4, 8 lub 10 mg w kapsułce; typowe porcje w suplementach to 4–12 mg dziennie.
  • Postać – astaksantyna jest rozpuszczalna w tłuszczach, dlatego częstą formą są softgele z olejem nośnikowym; przyjmuj ją z posiłkiem zawierającym tłuszcz.
  • Źródło – wszystkie produkty serii bazują na astaksantynie naturalnej z alg; wariant BeOrganic ma certyfikat BIO.

Porównanie produktów serii – wspólną miarą jest cena za 1 mg astaksantyny:

Produkt Zawartość Cena Cena za 1 mg*
BeOrganic Astaksantyna BIO 8 mg, 30 kaps. 8 mg × 30 49,90 zł 0,21 zł
Swanson Astaksantyna 4 mg, 60 kaps. 4 mg × 60 50,89 zł 0,21 zł
Now Foods Astaksantyna 4 mg, 60 veggie softgels 4 mg × 60 56,89 zł 0,24 zł
Now Foods Astaxanthin Extra Strength 10 mg, 30 kaps. 10 mg × 30 60,89 zł 0,20 zł
Aliness Astaksantyna 8 mg, 60 kaps. vege 8 mg × 60 72,90 zł 0,15 zł
Now Foods Astaksantyna 4 mg, 90 kaps. 4 mg × 90 80,89 zł 0,22 zł
Now Foods Astaxanthin Extra Strength 10 mg, 60 kaps. 10 mg × 60 98,89 zł 0,16 zł

Ceny aktualizowane automatycznie z listingu powyżej. *Cena za 1 mg astaksantyny w opakowaniu.

Jak stosować astaksantynę?

Zgodnie z etykietą konkretnego produktu – zwykle 1 kapsułka dziennie, z posiłkiem zawierającym tłuszcz, bo astaksantyna jest w nim rozpuszczalna. Osoby przyjmujące leki na stałe, kobiety w ciąży i karmiące powinny skonsultować suplementację z lekarzem. Suplement diety nie zastępuje zróżnicowanej diety – tej z łososiem i krewetkami również.

Powiązane serie w Naturawit: Luteina – inny ksantofil, Witamina E oraz Omega-3. Na blogu: Jak przygotować skórę do opalania?

Astaksantyna – najczęstsze pytania (FAQ)

Co to jest astaksantyna?
To karotenoid z grupy ksantofili, wytwarzany głównie przez mikroalgi Haematococcus pluvialis. Odpowiada za różową barwę łososi, krewetek i flamingów, które pobierają ją z pokarmem.
Na co pomaga astaksantyna?
Astaksantyna nie ma przyznanych oświadczeń zdrowotnych w rejestrze UE, więc przepisy nie pozwalają przypisywać suplementom z nią konkretnego działania. Oficjalne oświadczenie o ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym mają natomiast m.in. witamina E, witamina C i selen.
Skąd pochodzi astaksantyna w suplementach?
Standardem jest astaksantyna naturalna z hodowli mikroalg Haematococcus pluvialis – algi wytwarzają ją w dużych ilościach w reakcji na stres środowiskowy. Wszystkie produkty tej serii bazują na surowcu z alg.
Ile astaksantyny dziennie?
Typowe porcje w suplementach to 4–12 mg dziennie. Produkty serii zawierają 4, 8 lub 10 mg w kapsułce – stosuj wielkość porcji z etykiety konkretnego produktu.
Jak przyjmować astaksantynę?
Z posiłkiem zawierającym tłuszcz – astaksantyna jest związkiem rozpuszczalnym w tłuszczach. Dlatego częstą postacią produktów są softgele z olejem nośnikowym.
W czym naturalnie występuje astaksantyna?
Najwięcej dostarczają jej dziki łosoś, pstrąg, krewetki i inne skorupiaki. Pierwotnym źródłem w łańcuchu pokarmowym są mikroalgi.
Czy astaksantyna barwi?
Tak – to intensywnie czerwony pigment, dlatego kapsułki i softgele mają ciemnoczerwoną barwę. To naturalna cecha surowca, a nie dodatek barwnika.

Opracowanie: Adam Furmański, technik technologii żywności – założyciel Naturawit, w branży suplementów diety od 2015 r. · aktualizacja: 15.10.2026

pixelpixel