Składniki mineralne i pierwiastki
( ilość produktów: 21 )Składniki mineralne muszą być dostarczane regularnie z pożywieniem – organizm nie potrafi ich syntetyzować. Dzielimy je na makroelementy (m.in. wapń, magnez, potas), potrzebne w dawkach powyżej 100 mg dziennie, oraz mikroelementy (m.in. żelazo, cynk, selen, jod), potrzebne w ilościach śladowych, lecz niezbędne.
Składniki mineralne i pierwiastki – wybierz składnik
Aliness Magnez chelatowany 650 mg + B6 (P-5-P) 100 kapsułek
- Rodzaj:
- Data ważności:
- Ilość porcji w opakowaniu:
Aliness Cytrynian Magnezu 125 mg + Witamina B6 (P-5-P) 100 kapsułek vege
- Rodzaj:
- Data ważności:
- Ilość porcji w opakowaniu:
Aliness Wapń z Muszli Ostryg z K2 MK7 i D3 100 tabletek
- Rodzaj:
- Data ważności:
- Ilość porcji w opakowaniu:
Aliness Chrom GTF 200 mcg 100 tabletek vege
- Rodzaj:
- Data ważności:
- Ilość porcji w opakowaniu:
Aliness Jabłczan Magnezu 100 mg z B6 (P-5-P) 100 kapsułek vege
- Rodzaj:
- Data ważności:
- Ilość porcji w opakowaniu:
Aliness Krzem Organiczny 150 mg 100 kapsułek vege
- Rodzaj:
- Data ważności:
- Ilość porcji w opakowaniu:
Aliness Żelazo Organiczne MicroFerr 25 mg 100 tabletek vege
- Rodzaj:
- Data ważności:
- Ilość porcji w opakowaniu:
Aliness Cytrynian Magnezu + Witamina B6 (P-5-P) 250 g proszek
- Rodzaj:
- Data ważności:
- Ilość porcji w opakowaniu:
Aliness Cytrynian Magnezu 100 mg + Potas + B6 100 kapsułek vege
- Rodzaj:
- Data ważności:
- Ilość porcji w opakowaniu:
Aliness Cytrynian Potasu 300 mg 100 tabletek
- Rodzaj:
- Data ważności:
- Ilość porcji w opakowaniu:
Aliness Taurynian Magnezu 100 mg + Witamina B6 (P-5-P) 100 kapsułek vege
- Rodzaj:
- Data ważności:
- Ilość porcji w opakowaniu:
Aliness Cynk Chelatowany 15 mg 100 tabletek
- Rodzaj:
- Data ważności:
- Ilość porcji w opakowaniu:
Aliness Cynk Organiczny Trio 15 mg 100 tabletek
- Rodzaj:
- Data ważności:
- Ilość porcji w opakowaniu:
Aliness Miedź Chelatowana 2,5 mg 100 tabletek vege
- Rodzaj:
- Data ważności:
- Ilość porcji w opakowaniu:
Aliness Miedź Trio 2,5 mg 100 tabletek vege
- Rodzaj:
- Data ważności:
- Ilość porcji w opakowaniu:
Aliness Selen Select L-selenometionina 200 mcg 100 tabletek
- Rodzaj:
- Data ważności:
- Ilość porcji w opakowaniu:
Aliness Selen Selenian (IV) Sodu 100 mcg 100 tabletek vege
- Rodzaj:
- Data ważności:
- Ilość porcji w opakowaniu:
Aliness Bor 3 mg 100 tabletek vege
- Rodzaj:
- Data ważności:
- Ilość porcji w opakowaniu:
Aliness Jod (Jodek Potasu) 200 vege tabletek
- Rodzaj:
- Data ważności:
- Ilość porcji w opakowaniu:
Aliness Maślan Wapnia 550 mg 100 tabletek
- Rodzaj:
- Data ważności:
- Ilość porcji w opakowaniu:
Aliness Magtein® L-Treonian magnezu 72 mg 60 tabletek
- Rodzaj:
- Data ważności:
- Ilość porcji w opakowaniu:
Jaką rolę pełnią składniki mineralne?
Minerały uczestniczą w setkach procesów: wapń i magnez pomagają w utrzymaniu zdrowych kości i prawidłowym funkcjonowaniu mięśni, żelazo – w transporcie tlenu i zmniejszeniu uczucia zmęczenia, cynk i selen – w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego oraz utrzymaniu zdrowych włosów i paznokci, jod – w prawidłowej produkcji hormonów tarczycy, a potas – w utrzymaniu prawidłowego ciśnienia krwi.
Na co zwrócić uwagę przy wyborze?
Znaczenie ma forma chemiczna (np. chelaty aminokwasowe, cytryniany, glicyniany), dawka w porcji odniesiona do referencyjnych wartości spożycia (RWS) oraz ewentualne łączenie składników (np. wapń z witaminą D). Przy objawach mogących sugerować niedobory najpierw wykonaj badania i skonsultuj wynik z lekarzem.